安曇野市から【マタニティ整体】妊娠後期の股関節痛

こんばんは。
１０月も今日で終わりですね。
ホントあっという間で怖い(笑)

本日は、安曇野市からマタニティ整体を受けに、T様がお越し下さいました。
T様のお悩みは、数日前から出始めた【股関節痛】です。

 
現在８ヶ月で、お仕事もまだされているT様。
お疲れも溜まりやすいですよね。

 
股関節の痛みは、股関節周りの筋肉達が疲労して固くなっているのが原因です。
なので、股関節をほぐすと言うよりは、周辺の筋肉達をほぐしていく必要があります。

 
マタニティ整体を始めていくと、腰～背中が固くなっていました。
今は落ち着いてきたそうですが、中期頃に腰痛が出ていたそうです。

 
それと内ももにハリが出ていました。
両方とも右側に強く出ている感じでした。
身体の使い方の癖や姿勢などによって、左右差が出ている方は多いです。

じっくりほぐしながら、ホームケアで出来るストレッチなどをアドバイスさせて頂きました。
里帰りで今回で最後のT様。
ご実家でも是非やってみて下さいね。

 
施術後「はぁ～疲れ溜まってたんだな～楽になりました。」とT様。
産休前って引き継ぎなどで大変ですよね。
あともう少し頑張って下さいね。

 
産後も是非お待ちしております。

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