0263-50-5041
〒390-0221 長野県松本市里山辺1209-4 Kコーポ1-D
営業時間/10:00~19:00[最終受付18:00]定休日/木曜日と第2・4日曜日
○○は、骨盤が開いちゃう・・・
こんばんは。 たなごころの塚田です。
今日は、産後の骨盤ケアにお越しのお客様が続きました。 みんな赤ちゃん連れだったので、可愛さに癒された~
人見知りが始まった赤ちゃんに泣かれてたんですが、 突然ニコッとしてくれて、ズッキューン!ってなった私です(笑) 罪だよ・・・ツンのあとの笑顔は!
産後の方に多い『O脚』
O脚でも指何本分のO脚なのか・・・ 自分の足チェックしてみて下さい。
O脚は、足の外側に体重がのっている状態です。
◆足裏の小指側に角質が固くなってる所がある ◆くつ裏の小指側・かかとの外側がすり減る
心当たりある方多いと思います。
身体の重心は、真ん中にあるべきです。 O脚の方は、それが外側になってしまっています。
産後の骨盤は開いてしまっているので、締めたいですよね?! それが重心が足の外側にのっているO脚は、開く力がかかってしまっているんです!
それじゃあ、産後の骨盤がなかなかしまってくれません。
内臓が下垂してポッコリお腹に・・・ 循環が悪くなり冷えて下半身太り加速・・・
そのままにしていて、良い事なんて何もありません!
産後の骨盤ケアで行っている骨盤エクササイズ。 O脚の改善にも役立ちます。
それをコツコツ行っていく事で、ちゃんと改善してくるんですよ☆
本日ご来店のお客様も、『(O脚の)隙間ちょっと狭くなったと思うんです!』とおっしゃっていました♪
一緒に産後の身体にしっかり向き合ってサポートしていきます。 変化を楽しんで、産後の身体を戻していきましょう♪
手心のアプリのインストールはこちら☆
※App Storeにて、【手心公式】と検索して頂いても出てきます
インストールして会員登録をして頂くと、ネット予約が可能になります。
是非ご利用下さい(*´∀`*)
24/07/09
23/12/01
23/09/13
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こんばんは。
たなごころの塚田です。
今日は、産後の骨盤ケアにお越しのお客様が続きました。
みんな赤ちゃん連れだったので、可愛さに癒された~
人見知りが始まった赤ちゃんに泣かれてたんですが、
突然ニコッとしてくれて、ズッキューン!ってなった私です(笑)
罪だよ・・・ツンのあとの笑顔は!
産後の方に多い『O脚』
O脚でも指何本分のO脚なのか・・・
自分の足チェックしてみて下さい。
O脚は、足の外側に体重がのっている状態です。
◆足裏の小指側に角質が固くなってる所がある
◆くつ裏の小指側・かかとの外側がすり減る
心当たりある方多いと思います。
身体の重心は、真ん中にあるべきです。
O脚の方は、それが外側になってしまっています。
産後の骨盤は開いてしまっているので、締めたいですよね?!
それが重心が足の外側にのっているO脚は、開く力がかかってしまっているんです!
それじゃあ、産後の骨盤がなかなかしまってくれません。
内臓が下垂してポッコリお腹に・・・
循環が悪くなり冷えて下半身太り加速・・・
そのままにしていて、良い事なんて何もありません!
産後の骨盤ケアで行っている骨盤エクササイズ。
O脚の改善にも役立ちます。
それをコツコツ行っていく事で、ちゃんと改善してくるんですよ☆
本日ご来店のお客様も、『(O脚の)隙間ちょっと狭くなったと思うんです!』とおっしゃっていました♪
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変化を楽しんで、産後の身体を戻していきましょう♪
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手心
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住所 〒390-0221
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定休日 第1・3木曜日と第2・4日曜日
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