妊娠中の夏場の冷えにご注意下さい!

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〒390-0221 長野県松本市里山辺1209-4 Kコーポ1-D

営業時間/10:00~19:00[最終受付18:00]
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妊娠中の夏場の冷えにご注意下さい!

コラム

2021/07/30 妊娠中の夏場の冷えにご注意下さい!

こんにちは。
たなごころの塚田です。

 

 
毎日暑いですね(汗)
体温が高くなっている妊婦さんには、厳しい季節。

 
そんな時に多いのが、むくみとこむら返り。

 

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暑いと冷房をつかったり、冷たい物を沢山飲んだり、薄着になったり・・・
夏場の方が、意外に冷えてしまっている方がいます。

 
冷えると筋肉が固くなり、血流だけでなく、リンパの流れも悪くなるので、むくんでしまうんです。
お腹がかなり大きい妊娠後期だと、より出やすいですよね。

 
あまりむくみがでていると、足がだるくて寝付きが悪くなったり、眠りが浅くなったり・・・
検診の時、体重がグッと増えっちゃったり・・・なんて事も(汗)

 

 

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そんな時は、フットバスかなりおススメです☆

 
当店では、施術の前にフットバスを行っていきます。
足先は冷えてなくても、足首やふくらはぎが冷えてるなんて事も珍しくありません。

 
施術の前に行う事で、施術の効果も上がるんですよ~

 
ただでさえ疲れやすい妊娠中。
暑さで更に疲れやすくなっていると思います。

 

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そんな時は、是非マタニティ整体を受けにお越し下さい。
じっくりほぐすと、むくみも流れ出して楽になり、こむら返りも出にくくなりますよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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是非ご利用下さい(*´∀`*)

 

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