0263-50-5041
〒390-0221 長野県松本市里山辺1209-4 Kコーポ1-D
営業時間/10:00~19:00[最終受付18:00]定休日/木曜日と第2・4日曜日
産後のポッコリお腹には、骨盤エクササイズが◎
こんばんは。 たなごころです。
最近お客様の出産ラッシュです☆ 嬉しいご報告が沢山届いて、私も幸せだ~!
産後の体型で「なかなか戻らない」と悩まれている方が多いポッコリお腹。
「まだ赤ちゃんいるのかな?!って位出てます・・・」 なんてお悩みもしばしば受けます。
妊娠中、お腹が大きくなっていく事で、腹筋は伸ばされ筋肉が落ちてしまうんです。 腹筋が落ちてしまう事で、内臓も下がってきてしまいます。
ぷよぷよ⇒筋力低下 ポッコリ⇒内臓下垂
あのぷよぷよのポッコリお腹の原因は、腹筋が落ちてしまった事。 だから腹筋を回復させないと、ずーっとポッコリのままです。
そんなポッコリお腹を引き締めるには、 たなごころでは骨盤エクササイズを行っています!
産後に落ちてしまっている筋肉を狙い撃ちした骨盤エクササイズ! シンプルですが、確実にみなさん筋力を取り戻して、引き締まってきています☆
履けなかったパンツやスカートが履ける様になったなんて当たり前!!
骨盤エクササイズをやって、ポッコリお腹引き締めましょ☆ 産後だからと諦めたら、体型はどんどん崩れていきますよ~
手心のアプリのインストールはこちら☆
※App Storeにて、【手心公式】と検索して頂いても出てきます
インストールして会員登録をして頂くと、ネット予約が可能になります。
是非ご利用下さい(*´∀`*)
23/12/01
23/09/13
23/06/17
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たなごころです。
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妊娠中、お腹が大きくなっていく事で、腹筋は伸ばされ筋肉が落ちてしまうんです。
腹筋が落ちてしまう事で、内臓も下がってきてしまいます。
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あのぷよぷよのポッコリお腹の原因は、腹筋が落ちてしまった事。
だから腹筋を回復させないと、ずーっとポッコリのままです。
そんなポッコリお腹を引き締めるには、
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産後に落ちてしまっている筋肉を狙い撃ちした骨盤エクササイズ!
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手心
電話番号 0263-50-5041
住所 〒390-0221
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定休日 第1・3水曜日と第2・4日曜日
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