どんな状態だったら、産後の骨盤ケア行ったらいいですか？！

 

最近よく雪が降りますね。

 

でも大雪予報とか脅かす割には、あまり積もらないでくれて助かっています。

 

雪かきしなくていいって、ホント身体が楽ですね(*´ω｀*)

 

運転も怖くなくて助かる～！

 

このまま冬が終わってくれる事を願って(笑)

 

 

 

 

今日は、この前お客様から頂いた質問に答えていこうと思います(*´ω｀*)

 

マタニティ整体に通って下さっていたＴ様。

 

里帰りをされています。

 

「おしるしが来たので、もうすぐ産まれると思います。」とのメールと共に、

 

 

Ｑ「産後は、どんな状態だったら行ったらいいんでしょうか？！」とＴ様。

 

 

Ａ　どんな状態でもです(笑)

 

 

 

 

マタニティ整体と産後の骨盤ケアの目的の違い

 

◆マタニティ整体

 

妊娠中の身体の変化に伴い起こる、コリや痛みなどの辛い症状を緩和もしくは解消させる。

 

それが安産に繋がっていく。

 

 

◆産後の骨盤ケア

 

妊娠出産で負担が掛かりダメージを受けた身体を、元に戻す。

 

それが骨盤を整える事になっていく。

 

 

 

マタニティ整体は、辛くなければ受けなくて大丈夫です。

 

でも産後の骨盤ケアは、妊娠中や出産がどんなに安定していても、負担が掛かっていた事に変わりはないので、全員に受けて欲しいんです。

 

 

 

妊娠出産で一番何が負担が掛かり、ダメージを受けるか・・・

 

それは、筋肉です！

 

 

 

筋力低下してしまう事で、骨盤が支えられなくなります。

 

なので骨盤矯正だけしても、すぐ元に戻ってしまうんです。

 

 

 

 

自然分娩でも帝王切開でも同じです！

 

出産の時の負担が違うだけで、妊娠中は同じですからね(*´ω｀*)

 

 

切迫で絶対安静や入院をされていた方は、絶対やって欲しい！

 

とゆうか、やって下さい！

 

特に筋力低下が著しいので。

 

 

 

普段の生活の中で、回復してくる筋肉もあります。

 

でも戻りにくい筋肉もあります。

 

放っておいたら、どんどん筋力低下していっちゃいますよ！

 

 

そしたら、

 

体重が戻らない・・・

 

体重は戻ったけど、体型が戻らない・・・

 

尿漏れが治らない・・・

 

ポッコリお腹、ブヨブヨお腹が戻らない・・・

 

下半身太りが加速・・・

 

2人目・３人目、とどんどん妊娠中が辛くなる・・・

 

出産に時間が掛かる・・・

 

２人目３人目が妊娠しにくくなる・・・

 

 

などなど・・・

 

挙げたらきりがない位、色々出てきます。

 

 

 

是非妊娠出産と頑張ってきた身体を労わってあげて下さい。

 

そして元の身体に戻す事の重要性を知って欲しいと思います。

 

 

 

 

 

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