【松本市の産前産後ケアサロン手心おススメ】産後ダイエットの強い味方○○!

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【松本市の産前産後ケアサロン手心おススメ】産後ダイエットの強い味方○○!

コラム

2018/10/15 【松本市の産前産後ケアサロン手心おススメ】産後ダイエットの強い味方○○!

 

産後って、自分のボディーラインの変化に愕然としませんか?!

 

「授乳で痩せるはずと思っていたのに、あと数キロが戻らない・・・」

 

産後の骨盤ケアに来られた、沢山の産後ママさん達のお声です。

 

 

 

産後は筋力が低下してしまうので、代謝が落ちています。

 

授乳中はとーってもお腹が空くので、食欲も増してしまいますよね(^_^;)

 

お子さんが食べ残した物を食べたり・・・

 

 

 

そんなこんなで、妊娠前の体重に戻りきらない前に、次の子の妊娠。

 

それを重ねていくと、年輪の様に脂肪は付き、どんどん体格は大きくなるばかり・・・

 

いくら出産したからといって、そのままでいいですか?!

 

妊娠前のズボン、履ける様になりたくないですか?!

 

 

そんな産後ダイエットに悩むママ達にの強い味方を、今日はご紹介しちゃいます(*´ω`*)

 

 

ケイ素って知ってますか⁈

人間が生きていく上で、必要不可欠な栄養素です。

 

でも体内では生成されないので、食事から摂取しなくてはなりません。

 

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【ケイ素が不足すると…】

 

①免疫力低下

②肌のハリや弾力がなくなる

③髪が細くなり、抜けやすくなる

④爪が割れやすくなる

 

 

 

【ケイ素の力】

 

①油を乳化して、排泄を促します。

更にダイエットに大敵な、セルライトや血中の中性脂肪まで分解し、排泄を促します。

ダイエット&メタボ対策に♪

 

②身体が錆びると、老化します。

活性酸素なんてよく聞きますよね。

酸化を防止して、アンチエイジングに♪

 

③腸内環境は、免疫力と密接に繋がっています。

腸内の洗浄・活性化をする事で、免疫力アップ↑

 

 

 

たなごころには、産後ダイエット希望の方が沢山いらっしゃいます。

 

授乳中に、食事だけのダイエットはして欲しくない。

 

 

食事だけのダイエットは、筋肉量を減らしてしまい、余計に太りやすく痩せにくい身体になってしまいます。

 

只でさえ産後は筋力が低下しているので、絶対やめてほしいです。

 

 

 

 

ケイ素は、必要不可欠な栄養素

 

栄養素を摂取して、ダイエットになるなんて、とても簡単で無理がない。

 

飲み物に入れて飲むだけ。

 

 

ほとんど味もしないので、何に入れても味が変わらず、飲みやすいですよ(*´ω`*)

 

摂り入れないなんて、ホント損!!

 

産後の骨盤ケアのお供に是非どうぞ♪

 

産後の骨盤ケアについて☆

 

 

 

気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

もちろん産後ダイエット以外の方にお使い頂いても構いません(*´ω`*)

 

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