【産後の骨盤ケア】目指せプリケツ♪

 

最近夕方になると、雨降りますね。

 

夏だな～って感じがします。

 

そのせいで私の苦手なカエルが大量発生(*_*;

 

出勤途中で車にカエルが付いている事に気づいて、驚愕(◎_◎;)

 

カエルと一緒にご出勤しちゃいました(笑)

 

 

 

 

さて今日は松本市から、産後の骨盤ケアを受けに、T様がお越し下さいました。

 

本日で３回目になります。

 

 

体重は戻ったけど、体型が戻らない

 

そんな風に感じられて、産後の骨盤エクササイズをT様は頑張って下さっています。

 

 

最初のお悩みは、ポッコリお腹とO脚。

 

でも今は、「目指せ！プリケツ♪」とプリケツも目標にプラスされたみたいです(^^)

 

目標を立ててやるのと、立てずにやるのとでは、結果の出方が全然違うんですよー！

 

なので、目標を必ず確認してからスタートしています。

 

産後の骨盤ケアについては、こちら♪

 

 

 

 

３回やってみての、ご感想。

 

T様に、ご感想を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。

 

 

初めてマッサージをしてもらったが、自分の体のクセや疲れなども知ることができたり、

 

マッサージをしてもらったことで、体もかるくなり、とても良かった。

 

マッサージをしながらのおしゃべりもとても楽しかったです。

 

目指せ、プリケツでこれからもインナーマッスルを意識していきたいです。

 

ありがとうございました。

 

 

 

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T様、ありがとうございました。

 

私もいつも楽しくやらせて頂いています♪

 

残りも楽しんで頑張っていきましょうね(*´ω｀*)