【マタニティ】逆子になっちゃいました

昨日の雪すごかったですね(^_^;)

 

夜になってまさかあんなに積もるとは・・・

 

雪かきしたら、雪が重たくて、腰にきました(笑)

 

これで雪はもう勘弁です。

 

 

 

 

逆子になってしまったら

 

今日のご予約は、全部マタニティ整体でした。

 

足元の悪い中、遠くから来て下さる方もいて、感謝感謝です。

 

 

その中のお1人Ｏ様。

 

「前回の検診で、逆子って言われちゃいました～」と。

 

 

次回の検診までに戻ってなかったら、逆子体操を指導されるとの事。

 

 

逆子体操を指導されたお客様をみていると、その体勢で負担が掛かり、コリや痛みが出ています。

 

なのに、なかなか戻らない・・・(^_^;)

 

経験ある方も多いのではないでしょうか。

 

 

逆子になる原因の一つに、下半身の冷えがあります。

 

春の陽気の日が出てきたりして、タイツを脱いだりくつ下が短くなったり・・・

 

足元が軽やかになっていきませんか？！

 

Ｏ様もタイツを脱いでしまったとの事。

 

 

下半身が冷えると、そこを廻ってきた血液も冷えてしまます。

 

その冷えた血液が子宮に戻ってくると、子宮も冷えてしまいますよね。

 

赤ちゃんだって寒い所は嫌です。

 

温かい所を求めて、お母さんの心臓の近くに動いてしまうと言われています。

 

 

なので逆子と診断されたら、下半身を温めてみて下さい。

 

・インナーをしっかり着る

 

・フットバスをしてみる

 

・冷たい物を控える

 

・ひざ掛けを使う

 

などなど。

 

 

妊娠後期の逆子は、帝王切開になる可能性もあります。

 

気温が上がってきても、下半身だけは冷やさない様にして下さいね(*´ω｀*)