産後の骨盤ケアは、なぜ短期集中なの？！

こんにちは。

 

お客様が花粉を感じ始めたとおっしゃっていて、春が近いんだなと感じました。

 

何だか嬉しくなっちゃいました♪

 

私は、今の所まだ大丈夫だ(^^)

 

 

 

本日お越しの、Ｎ様。

 

産後の骨盤ケアに通って下さっています。

 

 

フットバスをしながら、「骨盤エクササイズ出来てますか？！」と伺うと、

 

「これで合ってるかな？！って感じでやってます。」とＮ様。

 

 

産後の骨盤ケアを、短期集中で行うのは、↑これが理由です！

 

当店では、産後の骨盤ケアを２ヶ月の間に６回通って頂いています。

 

１週間～１０日に１回のペース。

 

 

骨盤エクササイズを、「これで合ってるかな？！」とあいまいなまま進めても、効率が良くありません。

 

それじゃ結果も出にくい。

 

 

それにあんまり間が空くと、モチベーションが落ちてしまっている方が多いです。

 

だから私が、活を入れるじゃないですけど(笑)、分からない所は見直して、モチベーションも上げる！

 

 

如何に、モチベーションを維持させながら、骨盤エクササイズを継続するか。

 

これにかかっていると思います!(^^)!

 

 

産後の骨盤ケアで、骨盤エクササイズと併せて行っていく、オイルリンパケア。

 

育児疲れを癒して、骨盤を整えやすい様にしているです。

 

こちらもあんまり間が空くと、育児疲れがド―――ンと溜り、効率が悪いです。

 

 

やる内容もさることながら、通い方が重要になってきます。

 

一緒に集中して頑張りましょう(^_^)/